Kadang-kadang kita tidak perasan sebenarnya pemakanan merupakan punca kepada beberapa masalah kulit seperti jerawat.
Tahukah anda, roti sebenarnya mampu membuatkan muka kita ditumbuhi jerawat? Seorang pengguna Twitter, @shazmiejo, memberi penjelasan mengenai roti sebagai punca jerawat di laman sosial tersebut.
Roti adalah punca jerawat anda!
Yahh, kompem ramai tak percaya dan tak sabar nak kondem ni..
Ye la, kita dah biasa makan roti pagi petang siang malam. Nak2
yg jenama Gardenia atau yg inti jagung tu. Allahu sedapnya!
Tapi hati2 mungkin itu punca anda mendapat jerawat selama ni.— Shazmie Nadziri (@shazmiejo) October 7, 2018
Mungkin ramai yang tidak percaya bahawa roti mampu membuatkan jerawat muncul di muka. Apa salah roti? Dah la sedap kan.
Ini sebab kenapa roti dan bijirin tak bagus untuk kita
1. Gliadin
2. Phytic Acid / Lectin
3. Sindrom perut bocor
Sumber: Twitter @shazmiejo