Kadang-kadang kita tidak perasan sebenarnya pemakanan merupakan punca kepada beberapa masalah kulit seperti jerawat.

Tahukah anda, roti sebenarnya mampu membuatkan muka kita ditumbuhi jerawat? Seorang pengguna Twitter, @shazmiejo, memberi penjelasan mengenai roti sebagai punca jerawat di laman sosial tersebut.


Mungkin ramai yang tidak percaya bahawa roti mampu membuatkan jerawat muncul di muka. Apa salah roti? Dah la sedap kan.

Ini sebab kenapa roti dan bijirin tak bagus untuk kita

1. Gliadin

2. Phytic Acid / Lectin

3. Sindrom perut bocor

Sumber: Twitter @shazmiejo